Bien être

Dans une note transmise par, le ministère de la Santé , qui  recommande aux jeûneurs ‘’de respecter la régularité’’ des repas : avant le lever du jour, à la rupture du jeûne et quelques heures après la rupture. Il faut aussi ‘’consommer des fruits et des sucres lents (céréales) au …

Ah le stress! Ce sentiment a priori indomptable qui nous ronge et nous bride trop souvent. La bonne nouvelle, c’est qu’on peut faire taire nos petits démons assez facilement, avec des gestes simplissimes. On commence par inspirer. Puis expirer. Len-te-ment.   -Allez marcher quelques minutes. Et sentez le soleil sur votre visage. …

L’Obésité multiplie par trois les risques d’infertilité chez les femmes, a souligné vendredi le spécialiste en  gynécologie, le Pr Belkacem Chafi, en marge de l’ouverture du 5ème congrès de la Société algérienne de la fertilité et de la contraception « SAFEC », qui se tient les 12 et 13 mai à l’EHU …